FRI FRAGT VED KØB OVER 399 DKK • 365 DAGES RETURRET • LEVERING 1-2 DAGE

Indgroet hår – Bedst mulige behandling og forebyggelse

Opdateret: 20. maj 2020

Indgroet hår er ikke noget akut, der kræver pludselig behandling, men det kan stadig være til stor irritation for mange. Det kan være svært at vide, hvad man selv kan gøre for at undgå indgroet hår, eller hvad man skal gøre hvis skaden er sket. I dette oplæg kan du blive klogere på hvad et indgroet hår er, hvorfor de opstår, og hvordan du kan behandle samt forebygge imod det. 

Hvad er indgroet hår?

Indgroet hår er et hår som ikke kan trænge igennem huden, og som dermed bliver tvunget tilbage i huden. Dette vil føre til at håret vokser indad eller langs huden. Både mænd og kvinder kan opleve at få indgroede hår, og de kan opstå næsten overalt på kroppen. Dog er det hovedsageligt omkring skridt, under armene og i ansigtet, at de opstår. De forekommer ofte i sammenhæng med hårfjerning, herunder barbering af skæg.

Indgroede hår er ikke farlige, men kan være til stor irritation for mange. De opstår som røde knopper på kroppen og har udseende som en bums. Ofte når man oplever indgroet hår, er det flere af gangen og ikke bare et enkelt tilfælde. I de fleste tilfælde plejer de at forsvinde af sig selv efter et par dage, men kan derimod også udvikle sig og blive til en større irritation. Det kan bl.a. medføre, at de bliver til bumser eller bylder. Her følger en større smerte med. Nogle personer er mere tilbøjelige til at få indgroet hår end andre. Det gælder bl.a. personer der har meget kropsbehåring, eller personer med hår der krøller. 

Hvorfor får man indgroet hår og hvordan forebygges det?

Indgroet hår kommer ved at håret er blokeret og ikke kan trænge igennem huden, og dermed vil være fanget. Hvis blokeringen varer ved, vil håret i stedet vokse under huden. På denne måde dannes indgroet hår. Årsagen til at håret er blokeret kan variere. Det kan bl.a. skyldes at døde hudceller blokerer for håret. En anden ting er, hvis man bærer stramtsiddende tøj der trykker på huden, og der derfor ingen mulighed er, for at håret kan vokse ud. Der er dog en hovedårsag, hvor man oftest vil opleve indgroet hår i forbindelse med barbering, eller anden hårfjernelse. Her er huden meget sårbar, og har nemmere ved at blive irriteret. Dette gør huden mere tilbøjelig til at danne indgroede hår.

For at sikre sig selv imod at få indgroet hår, kan man gøre en række forskellige ting. Det nemmeste ville være at lade være med at fjerne sine hår, da det oftest er grunden til at de forekommer. Dette er dog sjældent en løsning, som mange vil gå med til. Det eneste man kan gøre er derfor at mindske risikoen, og dette gøres med en god forebyggelse.

Inden man starter barberingen kan man med fordel tage et varmt bad, og benytte en god bodywash. Dette gør huden optimal til barbering, og mindsker risikoen for indgroet hår. Dårlig hygiejne er en af hovedårsagerne til indgroet hår, det er derfor vigtigt at have fokus på renlighed i forbindelse med barbering. Herunder er det især vigtigt at man jævnligt skifter sine barberblade, eller andet værktøj man benytter til sin hårfjernelse. Her er det også vigtigt at holde dem rene, så man undgår unødig spredning af bakterier. Under barbering er det derfor godt at skylle bladet ofte. Forkerte metoder under barbering er en anden grund til at man får indgroet hår. Her er det bl.a. vigtigt at man barbere i samme retning som hårene gror. Når man er færdig med hårfjernelsen, er det relevant at huden efterfølgende får ro. Her er det derfor godt at man ikke har stramtsiddende tøj på, så håret og huden kan få hvile. Det er en god ting at bruge en lotion, så huden kan blive beskyttet. Sidst kan man jævnligt benytte en scrub så man undgår for mange døde hudceller, og giver håret mulighed for at vokse rigtigt ud. Generelt er det vigtigt at man bruger produkter som creme og barberskum i hele hårfjernelsesprocessen. Dette hjælper huden til at være forberedt til barbering, og beskytter huden.

Behandling af indgroet hår

Hvis du allerede har indgroet hår kan det være svært at vide hvad der er nemmest at gøre, for at behandle det på bedst mulig måde. En god ting er dog altid at eksfoliere, altså fjerne de døde hudceller i området. Dette gøres nemmest ved hjælp af en scrub et par gange om ugen. Hvis du gerne vil fjerne håret helt, er det nemmeste at opvarme huden og gøre den våd. Det gøres bedst med et varmt bad, eller med en våd klud. Dette er med til at blødgøre huden, og synliggøre håret. Her er der mulighed for at håret kommer frem til overfladen, dog skal man fortsat være forsigtig. Benyt en steril pincet eller nål, for at frigøre håret. Pas på med at grave for meget efter det indgroet hår, da dette kan skabe yderligere irritation og betændelse. Når det indgroet hår er blevet fjernet, er det vigtigt at pleje området bagefter. Dette gøres ved at man først vasker området med vand og sæbe, hvorefter man påfører en skånsom creme til at lindre og beskytte huden. Herunder er tetræolie eller aloe vera at foretrækker, da de indeholder ingredienser som hjælper mod inflammation og bakterier.

Aloe vera er blevet kendt som lidt af et mirakelmiddel, da det har mange gavnlige effekter på kroppen. Planten er almindelig i områder med varmt klima, og er blevet brugt af mennesker i mange tusind år. Dette er grundet dens mange gode egenskaber og fordele. Det er især indholdet af antioxidant og aminosyre, der gør planten så gavnlig. De hjælper med at fjerne akne og andre urenheder. Udover det virker effekten af planten beroligende på huden, hvilket gør den perfekt i forbindelse med barbering. Planten har også et indhold af enzymer, der gør den optimal til bekæmpelse af døde hudceller. Alt dette gør den samtidig med at den fugter huden naturligt, uden at gøre den fedtet.

Tetræolie er en olie som findes i bladene fra Melaleuca alternifolia-træet, som har oprindelse i Australien. Olien har været brugt af Aboriginerne i flere århundrede til at fremstille traditionelt medicin. De plejede at udvinde olien ved at knuse bladene og herefter indånde olien, eller påførere den direkte på huden. Olien er især god til bekæmpning af bakterier og desinficering. Det smarte ved netop tetræolie er at den vedligeholder kroppens naturligt bakterier, og dermed ikke ødelægger kroppens egen vækst af celler. Dermed er den optimal til bekæmpelse af urenheder, og svampe. Dette er især godt imod bakteriedannelse efter barbering.

I enkelte tilfælde kræver det indgroede hår en operation, da det er gået i betændelse og måske udviklet sig til en byld. Dette er dog yderst sjældent. 

 

Opsummering

Hvis man barbere sig jævnligt er det svært at undgå indgroet hår med sikkerhed. Det eneste man kan gøre er at forebygge, og være betænkelig i sin barbering. Her er det især vigtigt at have god hygiejne, og rent barbergrej. Udover det er det essentielt at man behandler huden skånsomt, og gør den klar til barbering. Dette gælder både før, efter og under barbering. Her er brugen af diverse cremer, og barberskum effektive. På den måde sikrer du dig bedst imod indgroet hår.

Størrelsesguide

Mål rundt om brystkassen samt rundt om livet. Herefter kan du finde frem til din størrelse ved at bruge nedenstående skema.

StørrelseMål om livet (cm.)Mål om brystkassen (cm.)
S76 - 8291 - 95
M83 - 8696 - 99
L87 - 94100 - 104
XL95 - 101105 - 109
XXL102 - 107110 - 117